いつもネイルＲを支えてくださりありがとうございます♡

ネイルＲ調布店の坂本です☺

年が明けてもう半月経ちますね( ;∀;)
早すぎて気持ちがついていきません( ;∀;)（笑）

私は年末年始、実家でのんびり過ごしました♪
母が凧揚げをやりたいと言っていたらしく
「龍」と描かれた凧が実家に…（笑）

寒くて10分ほどで退散しましたがちゃんと揚げました！（笑）

来年は羽子板をやると母は意気込んでおります😂

そしてつい4日前からですが、ランニングを始めました😆

「お金を掛けずに痩せる」が目標です（笑）

2日目で筋肉痛が出てきたので
大人になったんだと思いました…( ;∀;)（笑）

Nikeのランニングアプリが
距離、時間、消費カロリーを計測してくれるので
それを遣っているのですが…

↓これは走ってる最中の距離と時間です！

キロ当たりのラップも出してくれます☆

ずっと運動を毛嫌いしていた私にとって

とにかく走ることはイコールで過酷なのですが（笑）

2キロ走って100キロカロリーも消費されていなく、
少し絶望的になりました😅

太るのは簡単ですが痩せるのって大変なんだなと痛感してます😭
趣味はランニングと言える日がくるといいですが😂（笑）

まずは1か月本氣で頑張ります😘

それではデザインのご紹介です☆

10本10700円（税抜）

今年の開運色のフランボワーズレッドとホワイトを使用した

一月にぴったりな梅の花のネイルです♡

皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)♪

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